سپاس از هستی (سی‌دی)

مطالعات اخیر روانشناسی مثبت‌نگر نشان می‌دهد یکی از ویژگی‌هایی که انسان‌هایی که احساس خوبی در زندگی دارند و احساس رستگاری و خشنودی یا خوشحالی و شادمانی درونی دارند، این است که عادت دارند از زندگی و نعمات آن قدردانی و قدرشناسی نمایند. شکرگزار بودن احساس زیبا و شگرفی به ارمفان می‌آورد... بیایید دقایقی وقت بگذاریم و مواهبی را که در زندگی از آنها برخوردار هستیم را به خطر بیاوریم، چیزهای زیادی در زندگی ما وجود دارد که به ما هدیه شده است؛ اما به ندرت وقت تامل و بازاندیشی درباره این نعمات را داشته‌ایم. تنها چیزی که باید انجام دهیم آگاهی یافتن نسبت به این نعمات و شناخت آنهاست.